You decide :):

Δεν είμαι και το πιο αισιόδοξο άτομο, ούτε και το πιο θετικό. Αλλά, το πιο σημαντικό μάθημα που έχω πάρει ζώντας σ'αυτόν τον πλανήτη είναι να ελέγχω τη διάθεσή μου και τις σκέψεις μου (ψέμαααα..)

Εντάξει, όχι και πάντα βέβαια! Μερικές φορές είναι απλά απαραίτητο να να τα αφήσεις όλα όπως έχουν, να βουλιάξεις στη θλίψη και να αφήσεις τα δάκρυα να κυλήσουν. Να αφήσεις το σκοτάδι και τη λύπη να έρθουν... Σκέψου όμως πως κάτι που πήγε στραβά -let's say, έχασες το λεωφορείο σου- μπορείς είτε να γκρινιάξεις, να εκνευριστείς, να αγχωθείς, να είσαι κακοδιάθετος και αρκετά bitchy (όπως κάνω εγώ) και να αφήσεις το συμβάν να σου καταστρέψει εντελώς τη μέρα.

Ή μπορείς να σταματήσεις, να πάρεις μια βαθιά ανάσα, να προσπαθήσεις να ρυθμίσεις τα άσχημα συναισθήματά σου και να πεις στον εαυτό σου "Ό,τι έγινε, έγινε, δε μπορώ να το αλλάξω." Ένας αισιόδοξος χαρακτήρας βλέπει την ευκαιρία σε κάθε δυσκολία. {κάπου το διάβασα αυτό, μου άρεσε και το κράτησα. Ναι κάνουμε και τέτοια.}

Όλοι έχουμε τις καλές μας, αλλά και τις κακές μας, τις καταθλιπτικές μας μέρες αλλά και τις ευτυχισμένες μας στιγμές. Τίποτα στη ζωή δεν είναι οριστικό και η επιτυχία μας εξαρτάται από την ικανότητά μας να πηδάμε αυτά τα κύματα. Δεν μπορείς να σταματήσεις τη ζωή και τα απροσδόκητα που θα σου στέλνει. Μπορείς όμως να επιλέξεις να διατηρήσεις ψυχραιμία και να μην εγκαταλείψεις το δικαίωμα σου να απολαύσεις τη ζωή!

Μα τι είναι πια αυτοί οι ¨αθεράπευτα¨ αισιόδοξοι, που στις πιο δύσκολες καταστάσεις θα τους δεις να βρίσκουν το γέλιο τους και θα σου πουν ¨έλα μωρέ δεν έγινε και κάτι¨, και θα σου λένε αστεία, και θα σε κάνουν έξαλλο με την ηρεμία τους; Η ζωή είναι ωραία, ψιθυρίζουν οι ερωτευμένοι. Χρειάζεται όμως να μας έχει χτυπήσει το βέλος του φτερωτού θεού για να βλέπουμε το ποτήρι μισογεμάτο; Όχι. Τα καλά νέα; Η αισιοδοξία είναι μια στάση ζωής. Ορίζεται ως η συμπεριφορά που έχουν οι άνθρωποι να πέσουν σε απελπισία, απάθεια ή κατάθλιψη όταν αντιμετωπίζουν μια δυσκολία. Σε καμία περίπτωση δεν εννοούμε να «μετακομίσουμε» σε μία διαφορετική πραγματικότητα και να φανταζόμαστε ότι όλα όσα συμβαίνουν είναι τέλεια, αλλά αντίθετα να προσπαθούμε να εστιάζουμε στη ζωή μας σε όσα πράγματι μας χαροποιούν. Είναι σαν να στέκεσαι σε ένα μακρύ σκοτεινό τούνελ, μακριά από την είσοδο. Το σκοτάδι έχει κυριεύσει τα πάντα και ξαφνικά πολύ μακριααααααά παρατηρείς μια μικρή λάμψη. Λοιπόν, τι σκέφτεσαι να κάνεις τώρα; Θα εγκαταλείψεις την πίστη και ελπίδα σου και θα μείνεις στο απέραντο σκοτάδι; Ή θα ακολουθήσεις το φως;

Υποσχέσου στον εαυτό σου για μια φορά- δοκίμασέ το έστω μια μέρα, θα δεις διαφορά: Σήμερα θα είμαι δυνατός και τίποτα δεν θα μπορέσει να μου ταράξει την ηρεμία. Κοίτα την την ηλιόλουστη πλευρά και κάνε την αισιοδοξία σου να γίνει πραγματικότητα. Σκέψου μόνο τα θετικά, δούλεψε μόνο για αυτά και έχε μόνο καλές προσδοκίες. Φόρα το πιο χαρούμενο και όμορφο χαμόγελό σου και μοιράσου το με εμάς.

Ζήσε με την ελπίδα πως υπάρχει κάτι καλό σε αυτόν τον κόσμο, και αξίζεις να παλέψεις για αυτό!

So, you decide...

#optimism #smile #life #decision #selfcontrol